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イワシのトマト煮 レシピ・作り方

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けけり
一鍋で、簡単、順に乗せるだけ

材料(4人分)

イワシ
4尾
玉ねぎ
1個
ミニトマト
1パック
コンソメ
1個
小さじ1
胡椒、チリパウダー
各少々
オリーブオイル
大さじ1
大さじ2
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切り、ミニトマトは半分に切る
  2. 2
    1を鍋に入れ、コンソメ、塩胡椒、チリパウダー、酒、オリーブオイル、入れる
  3. 3
    イワシをいれて蓋をして沸騰したら10分、弱火で煮る

おいしくなるコツ

野菜は何でもOK

きっかけ

新鮮なイワシを、買ったので

公開日:2017/12/06

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カテゴリ
いわし

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