とろろ昆布と野菜の温浅漬け レシピ・作り方

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nyan2
なすが余っていたのできゅうり、とろろ昆布とともに漬けました
なすに火を通すので温かいままですぐに食べられます
冷蔵庫で冷やしても美味しくいただけますよ
みんながつくった数 2

材料(4皿分くらい人分)

ナス
1本
きゅうり
1本
ナスのアク抜き用重曹(なければ塩少々)
小さじ1/2
とろろ昆布
大さじ2杯分くらい
● 水
200ml
● 塩
小さじ1
みょうが(あれば)
2個くらい
お酢
小さじ2
仕上げ用白ごま
お好みで

作り方

  1. 1
    ・ナスは縦1/4に切り、1~2mmのななめ薄切りにする
    ・ざるに入れ、食用重曹をふりかけよくもんで置いておく
    ※重曹がなければ塩少々を振りもんでおいておく
  2. 2
    ・きゅうりはスライサーで薄切りにする
  3. 3
    ・みょうがは斜め薄切りにする
  4. 4
    ・鍋に●の水、塩を入れ中火にかけ沸騰させる
  5. 5
    ・ナスを一度水洗いし、重曹をよく落とす
    ・ペーパータオルなどでよーく水気を拭いてから、沸騰したお湯の中に入れ中火で50秒ほど煮る
  6. 6
    ・火をとめ、きゅうり、みょうが、細かくちぎったとろろ昆布、お酢をすべて入れ、ざっくり全体を混ぜ合わせる
  7. 7
    ・よーく混ざったら器に盛り付けて、お好みで白ごまをかけて完成です!
  8. 8
    ・大きめのフリーザーバッグに入れ粗熱をとり、冷蔵庫で冷やすと
    味がしみこんで美味しいですよ

おいしくなるコツ

ナスはできれば食用重曹でアク抜きした方が浅漬けに変な苦味がうつらず美味しく出来上がります あと煮るときにあまり時間をかけすぎないようにするとほどよく野菜の歯ごたえが残ってたべごたえのある浅漬けになります

きっかけ

浅漬けは時間が意外とかかるので、すぐに食べられるものが欲しくて考えました

公開日:2017/09/06

関連情報

カテゴリ
なす全般きゅうり昆布日本酒に合うおつまみ
料理名
とろろ昆布と野菜の温浅漬け

このレシピを作ったユーザ

nyan2 家庭にある身近な食材に一手間かけた美味しい料理を目指しています!! 予算内で作るのは本当に大変だけど、お腹いっぱい喜んでもらえるレシピをと奮闘中 気になったらぜひ作ったよレポートいただけたらうれしいですっ

つくったよレポート( 1 件)

2022/11/07 16:15
サッパリと美味しくいただきました。レシピありがとうございました。
とことことっこ
こちらこそ!レポート頂きありがとうございました(^-^) さっぱりしたものはどんな献立にも合いますよね ぜひ食材をアレンジしてまた作ってみてくださいね♪

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