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夏バテ予防‼納豆、豆腐の、雑炊 レシピ・作り方

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けけり
さっぱりだけど、栄養はありますよ

材料（４人分）

ご飯
茶碗２杯
絹ごし豆腐
１丁
納豆
２パック
モロヘイヤ
1袋
A 水
１カップ
A 酒醤油
各小さじ１
A だしの素
少々
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作り方

  1. 1
    Aを沸騰させて、小さく切ったモロヘイヤを入れて沸騰させる
  2. 2
    豆腐を千切って入れる。納豆も加える
  3. 3
    ご飯を入れて2分煮込む
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷たいご飯、とか、温かいご飯とか、考えずに、ドンドン入れます

きっかけ

ダイエットの時の メニュー

公開日：2017/08/08
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カテゴリ
雑炊絹ごし豆腐

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