ザクザク玉ねぎ♪メンチカツ レシピ・作り方

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玉ねぎが甘い♡

材料(2人分)

牛ひき肉(又は合挽き肉)
150g
玉ねぎ
大1/2個
塩コショウ
少々
パン粉
大匙1
1/2個
牛乳
大匙1
ケチャップ
大匙1
中濃ソース
大匙1
醤油
小匙1
ナツメグ
少々
(衣用)小麦粉
大匙4位
(衣用)卵
1/2個
(衣用)パン粉
大匙5位

作り方

  1. 1
    玉ねぎは粗みじん切りにする。
  2. 2
    牛ひき肉と①、塩胡椒、パン粉、卵、牛乳、ケチャップ、ソース、醤油、ナツメグを合わせて、よく練る。
  3. 3
    手に油をつけ(分量外)3~4等分にして、メンチ型に形成し、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
  4. 4
    フライパンに油を5mm程入れ(分量外)③を弱火でじっくり揚げ焼きする。
    片面が良い色になったらひっくり返し、同じように揚げ焼きする。
  5. 5
    いったん取り出し、強火にして、④を戻して、衣をカラっとさせる。

おいしくなるコツ

最後に高温で揚げ焼きすることで、衣がカリッとなります!

きっかけ

テレビでメンチカツを食べているのを見て、食べたくなって作りました☆

公開日:2017/08/11

関連情報

カテゴリ
メンチカツ夕食の献立(晩御飯)玉ねぎ牛ひき肉その他の揚げ物
関連キーワード
揚げ物 主菜 牛ひき肉 揚げ焼き
料理名
メンチカツ

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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