【離乳食後期・完了期】サラダほうれん草のごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- サラダほうれん草 40g
- 白すりごま 小さじ1
作り方
-
1
サラダほうれん草は洗い、シリコンスチーマーに入れ、電子レンジで1分ほど加熱し、水にサッとさらす。
※ない場合はラップで包んでも良い。 - 2 サラダほうれん草を絞り、離乳食後期はみじん切り、完了期は5mmくらいの大きさに切る。
- 3 白すりごまで和える。
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