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中華風チキンロール レシピ・作り方
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*makiko*
具にしゅうまいを入れてもおいしいよ
材料(3人分)
鶏モモ肉
1枚
いんげん
4本
ウインナー
2本
コーン
大1
パプリカ(赤・黄)
各1/4個
五香粉
少々
お好きなタレ 例えばゴマダレ
お好みで
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作り方
1
鶏肉を薄く開いて、脂肪を処理し、五香粉を振る
2
①の上に具をのせて、くるくると巻く
3
サランラップを巻いて、レンジで4分チンする
4
③をラップのまま冷まし、粗熱がとれたら汁から出してカットし、好きなタレをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
中華風調味料のモニターに当選したから
公開日:2011/09/13
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*makiko*
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