ブロッコリー入りインスタント味噌汁のアレンジ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー
- 1切れ
- インスタント味噌汁（何味でも）
- 1人分
- お湯
- 150～180ml程度
- ★イヌリン
- 小さじ1
- ★にがり
- 5滴程度
作り方
-
- 1
- ブロッコリーを束から1切れ切り取り、それをさらに小さく切り分ける。（大き目が好きな方は切り分けなくてOK）
-
- 2
- １のブロッコリーを電子レンジで1分30秒くらい加熱する
（加熱時間は各々調節してください）
-
- 3
- お湯を沸かす。
-
- 4
- 容器にインスタント味噌汁の素、加熱したブロッコリーを入れて、最後にお湯を注ぐ。
-
- 5
- あれば★を入れてかき混ぜたら出来上がり。
おいしくなるコツ
にがりはマグネシウムが豊富と言われています。また味噌汁に入れると味がまろやかになって良いです。
きっかけ
材料が冷蔵庫にあったから
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