レンチン☆ベリーソースのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- いちご(生) 2〜3個(30g)
- 冷凍ブルーベリー 15g
- ◎砂糖 小さじ1
- ◎レモン汁 小さじ1/3
- はちみつ 小さじ1
作り方
- 1 ヨーグルトにはちみつを加えてよく混ぜる。
-
2
深めの耐熱容器にヘタを取ったいちごと凍ったままのブルーベリーを入れる。
◎を加えてふんわりラップをして電子レンジ600Wで2分加熱。 -
3
ホイッパーなどで混ぜながらいちごを潰す。
1にのせて完成。
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