ひじき入りとうふミートローフ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを250℃に予熱しておく。

2. 2

   ボウルに木綿豆腐を入れ、フォークなどでつぶす。
   芽ひじきを混ぜる。

3. 3

   玉ねぎをみじん切りにする。

4. 4

   枝豆以外のすべての材料を混ぜる。
   混ざったら、枝豆も混ぜ込む。

5. 5

   4を耐熱皿にならして入れる。
   オーブンの下段で20分ほど焼く。