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レシピ詳細
とうふ入り和風オープンオムレツ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
うろちょろ
とうふ入りでふんわり食感♪
みんながつくった数
4
件
材料(4人分)
にんじん
1/2本
玉ねぎ
1/2個
木綿豆腐
1/2丁
刻みねぎ
20g
★卵
3個
★顆粒だし
小さじ1
作り方
1
にんじんと玉ねぎをみじん切りにする。
2
フライパンに油を熱して、1を炒める。
3
しんなりしたら、豆腐を崩しながら加えて炒める。
刻みねぎも加える。
4
混ぜた★を加えて軽く混ぜ、平らにならす。
ふたをして弱火で焼く。
5
表面が乾いてきたら、皿にスライドさせながら移す。
皿にフライパンをかぶせ、ひっくり返したらふたをして焼く。
※ やけどに注意。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆腐でヘルシーレシピ!
公開日:2022/03/29
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関連情報
カテゴリ
木綿豆腐
玉ねぎ
にんじん
スパニッシュオムレツ
オムレツ
料理名
とうふ入り和風オープンオムレツ
このレシピを作ったユーザ
うろちょろ
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つくったよレポート(
2
件)
2022/04/03 13:14
ふんわりできておいしかったです。
よく寝てよく眠る
レポートありがとうございます(^o^) おいしそうに作ってくれて嬉しいです♪
2022/03/31 12:47
和風オムレツ、美味しかったです。
とうすけ
レポートありがとうございます(*^^*) とてもおいしそう♪
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