小豆が香ばしい☆サクふわオートミールバー レシピ・作り方
材料（2人分）
- ☆オートミール 50g
- ☆水 50ml
- 塩 ふたつまみ
- ゆで小豆 20g
- 薄力粉 30g
作り方
- 1 ボウルに☆を入れてよく混ぜ、30分以上おく。
-
2
塩、ゆで小豆を加えてよく混ぜる。
※ゆで小豆は、レシピID: 1720056395を参考にして下さい。 -
3
2に薄力粉をふるいながら、加える。
-
4
ゴムべらで、粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、6等分する。
-
5
手を水でぬらして、4を6cm長さの棒状に形を整え、魚焼きグリル(またはトースター)に並べる。
-
6
こんがり焼き色がつくまで焼いたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
皆様の美味しく素敵なレシピも参考にさせて頂いています。
〜つくれぽを送って下さる皆様へ〜
承認はスタンプのみにしておりますが、いつも感謝しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
グリルで焼いて、表面サクサク中はふんわり仕あがります(o^^o)