厚揚げとカリフラワーの塩昆布炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げは食べやすく切ります。

2. 2

   カリフラワーは電子レンジでさっと加熱し小さめに割きます。

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱し厚揚げを入れ炒めます。続いてカリフラワー、塩昆布を加えて炒めます。すりごまを加えて出来上がり