和スイーツ♪きんとん黒豆ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトに、軽く汁気をきった黒豆の甘煮を混ぜる。
- 2 １を器に盛り、栗きんとんを添える。
- 3 きなこをふって頂く。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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さつまいもの食物繊維と黒豆のアントシアニン、ヨーグルトの乳酸菌で美容にもgood(^^)