青海苔だし巻き卵と野菜のサラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
人参は千切りにし塩をふってしんなりさせる。
-
2
サラダ菜とサニーレタスは食べやすい大きさに切る。
-
3
☆は合わせおく。
青海苔だし巻き卵（レシピ1720054043
参照）は２cm角に切る。
※卵焼きならなんでもOKです。 -
4
ボウルに１と２を入れて、合わせておいた☆を回しかけ、青海苔だし巻き卵を加えてよく和える。
- 5 全体がよく混じったら、皿に盛る。
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またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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参照）を入れた彩りきれいなサラダです。
卵焼きの色と食感、甘みがアクセントになります。