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なすとピーマン、ツナのピリ辛炒め レシピ・作り方

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ボンド子
簡単に

材料(2人分)

なす
1本
ピーマン
1個
ツナ
大さじ2
オリーブ油
少々
ガーリックソルト
少々
豆板醤
少々
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作り方

  1. 1
    なすはヘタを取り薄切りに、ピーマンは食べやすく切ります。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し豆板醤、なす、ピーマンを入れ炒めます。
  3. 3
    しんなり炒まったらツナを加えます。ガーリックソルトを加えて調味し出来上がり

きっかけ

夕食に

公開日:2020/09/04

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カテゴリ
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