タコとピーマン、ミニトマトのガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タコは食べやすく切ります。ミニトマトはヘタを取り半分に切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱しニンニクチューブ、ピーマンを入れ炒めます

3. 3

   ピーマンが炒まったらタコ、ミニトマトを加えて炒め合わせます。塩、胡椒を加えて調味し出来上がり