鳥もも肉のニンニク鍋 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブ油、薄切りにしたニンニク、食べやすく切った鳥もも肉を入れ焼きます。全体が焼けたらハーブソルトを加えて調味します

2. 2

   白菜はザク切りに、ネギは薄切りにします。絹豆腐は食べやすく切ります。

3. 3

   鍋に水、鶏ガラスープの素、白だしを入れ火にかけます。煮たったら白菜、ネギ、絹豆腐を加えます

4. 4

   野菜が柔らかくなったら1を加えます。一煮立ちしたら出来上がり