海苔巻きおむすびと塩昆布卵焼きの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を割りほぐし塩昆布を入れ混ぜます。

2. 2

   卵焼き器にごま油を熱し1を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻いて卵焼きを作ります。

3. 3

   キャベツは千切りにし蒸し大豆、フレンチドレッシングと混ぜます。

4. 4

   スパムは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しスパムを入れカリッと焼きます。

5. 5

   ごはんに塩を混ぜ三角に握り味付け海苔を巻きます

6. 6

   器に2、3、4、5を盛り合わせて出来上がり