スナップえんどうとパプリカ、大豆ミートのチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スナップえんどうはスジを取り熱湯でさっと茹で水気をきります。パプリカは粗みじん切りにします

2. 2

   フライパンにオリーブ油を熱しパプリカ、小さく切ったスナップえんどう、大豆ミートを入れさっと炒めます。

3. 3

   割ほぐした卵を流し入れます。卵が固まってきたらごはんを加えます。全体が炒まったら塩、胡椒、醤油を加えて調味して出来上がり