昆布佃煮入り海苔巻きおむすびの朝ごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵を割ほぐし白だし、焼きばら海苔を入れ混ぜます。卵焼き器にごま油を熱し卵液を流し入れます。卵が固まってきたら端から巻き卵焼きを作ります

2. 2

   グリーンリーフは食べやすくちぎります。八朔は皮をむいて果肉をむき食べやすく割ります

3. 3

   豆苗はざく切りに、ウインナーは食べやすく切ります。フライパンにオリーブ油を熱しウインナー、豆苗を入れ炒めます。全体が炒まったら塩、胡椒を加えて調味します

4. 4

   ごはんに白だしを混ぜ三角に握ります。昆布の佃煮をのせ味付け海苔を巻きます。（食べやすく小さめに2つ作りました）

5. 5

   器に1、2、3、4を盛り合わせて出来上がり