チキンと茄子とトマトのイタリアンソテー レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鶏もも肉 一口大に切る
- 300g
- 茄子 乱切り
- 2本
- トマト 乱切り
- 1個
- オリーブ油
- 小さじ1
- だしとスパイスの魔法 イタリアンソテー
- 1箱
- 水
- 100ml
- 茹でブロッコリー
- 1/3株
作り方
-
- 1
- フライパンにオリーブ油をひき、鶏もも肉、茄子を炒める。
だしとスパイスの魔法のスパイスとソース、水を加え軽く混ぜ、トマトを加えて煮込む。
-
- 2
- お好みの濃さに煮詰めて仕上げ、ブロッコリーを添えて器に盛り付ける。
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