簡単!こまつなとにんじんのおひたし レシピ・作り方

簡単!こまつなとにんじんのおひたし
  • 約15分
  • 300円前後
ちゃー0826
ちゃー0826
こまつな消費にぜひ!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 こまつなを、4センチほどに切る。
    にんじんはスライサーで切る。
  2. 2 耐熱ボールにこまつなとにんじんを入れて、めんつゆと鰹節をかけてあえる。
  3. 3 電子レンジ600ワットで4分程チンして、固ければ更に1分程チンする。
  4. 4 お皿に盛り付け、更に上から鰹節をかける。

きっかけ

こまつなの栄養価が高いと聞いたので☆

  • レシピID:1720033489
  • 公開日:2018/01/11
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
小松菜のおひたしにんじん
ちゃー0826
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る