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ちりめんじゃこの中華サラダ レシピ・作り方

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k5b4
コンビニのカット野菜にちょっと工夫をして立派なヘルシーサラダにしました。

材料（2人分）

サラダミックス
１００ｇ
ちりめんじゃこ
5０ｇ
*マヨネーズ
大さじ1
*理研　中華ごまドレッシング
大さじ2
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作り方

  1. 1
    *を混ぜ合わせドレッシングを作る。
  2. 2
    しっかり冷やしたサラダを皿に盛り、ちりめんじゃこをトッピングし、１のドレッシングをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

休日のランチに食べるサラダに。

公開日：2017/11/03
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関連情報

カテゴリ
レタスマヨネーズ系ドレッシングゴマドレッシング中華ドレッシング
料理名
中華サラダ

このレシピを作ったユーザ

k5b4 料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。

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