炒り卵とキャロットラペのベーグルサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を割ほぐし塩、胡椒、マヨネーズを混ぜます。テフロン加工の小さめなフライパンに入れ火にかけます。手早くぐるぐるかきまぜながら炒り卵を作ります。
- 2 人参はスライサーで極細切りにし、マジックソルト、シークワーサー果汁、オリーブ油と和えます。
- 3 ベーグルは横に半分に切りオーブントースターでかるく焼きます。ベーグルにちぎったサニーレタス、1と2を挟んで出来上がり
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