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ホワイトナスのグリル レシピ・作り方
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約15分
100円以下
k5b4
ホワイトナスをじっくりグリルで焼き上げ、塩と鰹節でいただく夏の一品です!
みんながつくった数
1
件
材料(5人分)
白ナス 縦2等分に切る
2本
かつお節 削り節
4g
オリーブ油
大匙1/2
塩
小匙1/2
作り方
1
ナスは2等分に切り、皮目に細かく隠し包丁を入れる。オリーブ油を塗り弱火のグリルで焼く。
2
焦げそうなときはアルミホイルで包んでください。焼きあがったら一口大にし、オリーブ油、塩、削り節をかけます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夏の一品に。
公開日:2016/08/07
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バーベキューの野菜料理
バーベキュー向けアレンジ
料理名
焼きなす
このレシピを作ったユーザ
k5b4
料理が大好きな管理栄養士です。 結婚しました。 旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。 素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
つくったよレポート(
1
件)
2023/09/11 19:48
白ナス本来の味をいただきました!
まるな(^^)/
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