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ツナとわかめのサラダ レシピ・作り方
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ボンド子
にんにくのきいたドレッシングが美味しいです(^^)
材料(2人分)
ツナ缶
1缶
生わかめ
10g
もやし
2分の1ふ
●にんにくのすりおろし
小さじ2分の1
●酢
大さじ1
●サラダ油
大さじ1
●塩
少々
●胡椒
少々
●タマネギのすりおろし
大さじ1
作り方
1
ツナは缶汁をきってほぐします。わかめは一口大に切ります。もやしは熱湯でさっと茹で水気をきります
2
ボウルに●を入れ混ぜ合わせドレッシングを作ります。
3
2にもやし、ツナ、わかめを入れ混ぜ合わせたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に
公開日:2015/07/19
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