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鶏もも肉のスパイシー焼き レシピ・作り方

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ボンド子
漬け汁は煮詰めソースとしてかけてもより、ごはんがすすみます(^^)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏もも肉
2枚
●にんにくのすりおろし
大さじ1
●酒
大さじ2
●醤油
大さじ2
●みりん
大さじ2
●砂糖
小さじ1
●粗挽き黒胡椒
少々
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ボウルに●を入れ混ぜ合わせたら鶏肉を入れ途中上下を返しながら20分つけこみます。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を弱火で熱し鶏肉を皮目から焼きます。皮がカリッとしてまわりが白くなったら裏がえします。
  3. 3
    中まで火がとおったら火を止めて器に盛り出来上がり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/07/14

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カテゴリ
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/10/05 09:16
レシピを参考にしました、美味しかったです
ぱんこ221

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