☆玉ねぎとピーマンのオープンサンド☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 食パンはトースターでこんがりと焼く。（約２～３分）
-
2
焼けたトーストにマーガリンとからしを塗る。
-
3
玉ねぎは薄切りに切る。
ピーマンは千切りに切る。 -
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、切った玉ねぎとピーマンを入れ、良く炒める。
- 5 しんなりしてきたら、塩、こしょうで味付けをする。
-
6
２のトーストに炒めた野菜をのせて出来上がり☆
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