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★サクサク甘辛ごぼう★お弁当にも。 レシピ・作り方

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ぷぅたんとみぃたん
甘辛サクサクのごぼうが美味しいです。ぜひ作ってみてください。野菜嫌いの子供が食べてくれました^ ^

材料(3〜4人分)

ごぼう
大一本
片栗粉
適量
★しょうゆ
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ1
ごま
あれば
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作り方

  1. 1
    ごぼうは、ピーラーなどで皮を剥き、短冊切りにする。切ってすぐに、水を張ったボールに入れしばらくあく抜きをし、水をしっかり切っておく。
  2. 2
    ★の材料を、耐熱容器に入れ、ラップはかけず、600Wで20秒ほど加熱します。ご家庭のレンジにもよると思いますが、お砂糖がとければオッケー。加熱し過ぎ注意です。
  3. 3
    水を切っておいた1のごぼうに、片栗粉をふりかける。この時、ビニール袋にごぼうと片栗粉を入れてふると全面に片栗粉がまぶせます。
    中温の油で3分ほどカラリと揚げます。
  4. 4
    ボールに2と、油を切ったごぼうと、ごまを入れ、なじませて完成です。
    揚げたてももちろんおいしいけど、時間が経っても美味しいので、お弁当にもオススメです。

おいしくなるコツ

★ごぼうはきちんと水を切っておく。ぬれている場合は、キッチンペーパーで水気を取る。 ★揚げ油は中温で、ごぼうをサクサクに揚げてください。

きっかけ

野菜嫌いの子供に、ごぼうをたべさせたくて。

公開日:2015/04/30

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カテゴリ
ごぼう

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