☆生姜入り♪ ホットバナナミルク☆ レシピ・作り方

☆生姜入り♪ ホットバナナミルク☆
  • 5分以内
  • 100円以下
げんきノンタン
げんきノンタン
バナナ牛乳に生姜をプラスして体の中から温まるホットミルクにしてみました♪

材料(1人分)

  • 牛乳 170cc
  • バナナ 1/3~1/2本
  • 生姜 チューブ2~3cm
  • はちみつ 小さじ1
  • シナモン お好みで

作り方

  1. 1 マグカップにバナナを入れてフォークで良くつぶす。
  2. 2 1に生姜、蜂蜜、牛乳を入れて良く混ぜ、電子レンジで1分半温める。
  3. 3 お好みでシナモンをふっていただきます☆

きっかけ

毎日飲む牛乳。冷え症なので生姜とシナモンをプラスして体の中から温まれる飲み物にしてみました。

おいしくなるコツ

生姜とシナモンは体を温める作用があります♪ バナナのつぶし具合はお好みで♪バナナだけでもほのかに甘いので蜂蜜の量はお好みで調節してください。

  • レシピID:1720010325
  • 公開日:2013/05/25
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
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バナナ 生姜 牛乳 シナモン
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