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かぼちゃと鶏肉の炒め物 レシピ・作り方

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ゆう00526
カボチャはスープか煮物が多かったので、炒めてみました。

材料（4人分）

カボチャ
1/4個
鶏ミンチ
200ｇ
オリーブ油
適量
塩・こしょう
適量
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作り方

  1. 1
    カボチャを薄く一口大に切る。オリーブオイルで炒める。
  2. 2
    鶏ミンチを入れて、炒める。
  3. 3
    塩・こしょうで味を調えて、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

やわらかいカボチャが好きな人は、炒める前に少しレンジで加熱しておくといいと思います。

きっかけ

カボチャがたくさんあったので、お肉と炒めてみました。

公開日：2011/02/04
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カテゴリ
かぼちゃ
料理名
野菜炒め

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