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モロッコいんげんのごまきなこ和えレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

モロッコいんげん: 40g

すりごま: 大さじ1

きなこ: 大さじ1.5

砂糖: 小さじ1/2

しょうゆ: 小さじ1/2

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作り方

1

いんげんをざく切りにし、レンジで2〜3分くらい加熱する
2

きなこ、ごま、砂糖を混ぜ合わせ、1に加える
3

しょうゆを入れ、混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2024/07/15

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カテゴリ: その他の和え物

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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