お弁当に☆南瓜のフライ レシピ・作り方

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のん７８６
お弁当にぴったりです
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

南瓜
40ｇ
●水
大さじ3
●てんぷら粉
大さじ2
パン粉
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    南瓜は種を取り1㎝厚さに切り、塩コショウをする
  2. 2
    ●を混ぜて南瓜にからめ、パン粉をまぶす
  3. 3
    160度に熱した油で火が通るまで揚げたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2021/08/01
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カテゴリ
かぼちゃフライ

このレシピを作ったユーザ

のん７８６

つくったよレポート（ 3 件）

2022/03/04 18:38
サクサクで美味しかったです!ごちそうさまでした(^^)
⊂(^-^)⊃
こんばんは♬サクサク感が伝わってきます！！(*‘艸`*)美味しそうなレポート有難うございます！！(〃'▽'〃)
2021/08/17 20:25
こんばんは♪ 夕食に甘くてホクホクとっても美味しかったです✨ ごちそうさまでした(ᵔᴥᵔ)
tonton22
tonton22さん、こんばんは♬サクサクで美味しそうですね！(*´▽｀*)お口に合って嬉しいです♡レポートありがとうございます！！( *´艸｀)
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