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野菜たっぷり!ジェノベーゼパスタ レシピ・作り方
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たれみみ子
野菜をたくさん食べられるパスタです♪ 応用が効くので、残り野菜でも美味しく作れます。
材料(2人分)
パスタ(早茹でパスタがおすすめ)
2束
玉ねぎ
1個
ズッキーニ
1個
トマト
1個
鶏胸肉
200g
ジェノベーゼペースト
大さじ2
コンソメキューブ
1個
オリーブオイル
適量
料理酒
大さじ2
塩・胡椒
適量
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作り方
1
玉ねぎは半月切り、ズッキーニは輪切り、トマトはくし切り、鶏肉は一口大に切る。
2
少し深めのフライパンに油をひき、玉ねぎを炒めていく。
3
玉ねぎがしんなりしてきたら、ズッキーニと鶏肉を入れる。料理酒をかけてフライパンに蓋をし、弱火にして、鶏肉に火が通るまで蒸す。
4
鶏肉に火が通ったら、トマトとジェノベーゼペースト、コンソメキューブを入れて、最後に塩・胡椒で味を整える。これでソースは完成。
5
鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させる。沸騰したら、塩を少々入れる。
6
沸騰したお湯にパスタを入れ、茹でる。
7
茹で上がったパスタを4のフライパンに入れる。
8
パスタとソースがよく絡まるよう、中火で2〜3分ほど軽く煮詰める。
お皿に盛りつけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
深めのフライパンを使うと、ソースとパスタを和えやすくなります。
きっかけ
あっさり系の野菜を楽しむパスタが食べたくなったので。
公開日:2021/05/01
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たれみみ子
料理にテーマとかは無いですが、その時家にあるもので、ちゃちゃっとご飯を作っています。 ここではそうした日々のレシピを記録していきます。 どうぞよろしくお願いします^^
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