お弁当に☆青のり南瓜もち レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は種と皮を取り乱切りにしてラップをかけて500wのレンジで2分加熱してマッシュする

2. 2

   塩コショウと片栗粉と青海苔を加えてよく混ぜ、丸く1㎝高さに成形する

3. 3

   フライパンに油を敷いて弱火で4～5分、焼き色がつくまで蓋をして焼く。

4. 4

   裏返して３分程焼いて、味付け海苔を巻いたら出来上がり