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サニーレタスとセロリと大根のから揚げサラダ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
鶏むね肉
30g
唐揚げ粉
大さじ1
油
適量
サニーレタス
40g
大根
20g
セロリ
20g
ごま油
小さじ1/3
塩
ひとつまみ
酢
小さじ1/2
にんにく
0.5g
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作り方
1
鶏肉を一口大に切り、から揚げ粉をまぶす
2
1を180度の油でカリッとなるまで揚げる
3
サニーレタスをざく切り、大根を千切り、セロリを薄切りにし、塩、酢、おろしにんにく、ごま油を入れて混ぜ合わせる
4
2を入れてひとまぜする
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2021/01/28
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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