ブロッコリーの茎のカレー炒めご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの茎は5㎜角に切る
- 2 フライパンにオリーブオイルを敷いてブロッコリーの茎を炒め、火が通ったらご飯を加えて炒める
- 3 2分程加熱したらカレー粉とウスターソースを加えてよく混ぜる
- 4 全体によく混ざったら器に盛り付けて出来上がり
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