マグロ血合いの竜田揚げ レシピ・作り方

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tommeg1202
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材料（1人分）

マグロ血合い
80ｇ
にんにく
0.5ｇ
しょうが
0.5ｇ
酒
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
片栗粉
大さじ2
油
適量

作り方

  1. 1
    マグロの血合いをぶつ切りにする
  2. 2
    おろししょうが、にんにく、酒、しょうゆを入れてもみこむ
  3. 3
    片栗粉をまぶし、180度の油でカリッとなるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/12/15
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カテゴリ
鉄分の多いレシピ

このレシピを作ったユーザ

tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/01/09 16:29
レシピを参考にいたしました
rakudaさん

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