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サメの2色揚げ レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です
材料(1人分)
サメ
60g
しょうが
1g
みりん
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
たまねぎ
10g
にんじん
10g
てんぷら粉
大さじ3
油
適量
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作り方
1
サメを食べやすい大きさに切り、おろししょうが、みりん、しょうゆを入れて漬け込む
2
てんぷら粉に水大さじ3くらいを入れ、みじん切りにしたたまねぎ、にんじんを加えて混ぜ合わせる
3
1に2をつけ、180度の油でカリッとなるまで揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2020/12/12
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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