キャベツとしめじとかぼちゃボールのみそクリーム煮 レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

キャベツ
30ｇ
たまねぎ
20ｇ
しめじ
15ｇ
かぼちゃ
20ｇ
白玉粉
20ｇ
豆腐
20ｇ
コンソメ
小さじ1/3
砂糖
小さじ1/8
みそ
小さじ1
牛乳
50㏄

作り方

  1. 1
    かぼちゃをレンジで2分くらい加熱し、白玉粉、豆腐を入れてまぜ、ボール状に丸める
  2. 2
    鍋にざく切りにしたキャベツ、たまねぎ、しめじ、水150㏄を入れて火にかける
  3. 3
    煮立ったら1、コンソメを加えて具に火が通るまで加熱する
  4. 4
    みそ、砂糖、牛乳を入れてひと煮立ちさせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/07/12
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カテゴリ
キャベツ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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