お弁当に☆一口卵ボール レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳と塩コショウとコンソメを入れてよく混ぜる
- 2 フライパンにバターを熱し卵液を流し入れ大きく混ぜながら炒める
- 3 ふんわり半熟状になったら２等分にしてラップの真ん中に置く
-
4
温かいうちにぎゅっと絞ってゴムでしっかり止め、冷蔵庫において冷ます
- 5 冷めたらお皿に取りだし、ケチャップをかけたら出来上がり
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