ヘルシー☆茹で焼きそば レシピ・作り方

ヘルシー☆茹で焼きそば
  • 約15分
のん786
のん786
油を使わないのでヘルシーです

材料(1人分)

  • 焼きそば麺 1玉
  • 人参 40g
  • キャベツ 1枚
  • 焼きそばソース 大さじ3
  • 塩コショウ 少々
  • 青のり 少々

作り方

  1. 1 キャベツはざく切りにする。人参は皮を剥き短冊に切る
  2. 2 熱湯で【1】をしんなりするまで茹でて湯切りをする
  3. 3 焼きそば麺は熱湯で10秒茹でてしっかり湯切りをする
  4. 4 ボウルにキャベツと人参と焼きそば麺と塩コショウとソースを入れてよく混ぜる
  5. 5 器に盛り付けて青のりをかけたら出来上がり

きっかけ

ダイエットに

  • レシピID:1710055439
  • 公開日:2020/06/07
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カテゴリ
ソース焼きそばにんじんキャベツ
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