人参と新玉ねぎのほっこり甘〜い♡豆乳ポタージュ レシピ・作り方

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まるママ♡あるものレシピ
優しくて自然な甘さのポタージュです♡
お子さんにも!

材料(4人分)

人参
1本
新玉ねぎ
1個
豆乳
300cc
コンソメ
1つ
コーン缶の汁(あれば)
適量
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1
    人参は、適当に薄く切って、耐熱容器に入れて、レンジで4分加熱。
    たまねぎも適当な短冊切りにする。
  2. 2
    鍋に多めのオリーブオイルをひいて、玉ねぎを炒める。たまねぎの色が変わったら、人参も加えて炒める。
  3. 3
    鍋のオイルはそのままにしておいて、野菜だけを取り出し、ミキサーで滑らかになるまで撹拌する。
  4. 4
    野菜を鍋に戻して、コーン缶の汁、豆乳、コンソメを入れて、かき混ぜながら沸騰させる。
    ※豆乳が固まらないように注意!
  5. 5
    器に持って、ブラックペッパーをふって出来上がり!

おいしくなるコツ

人参をあらかじめレンジでチンしておくと時短になります!

きっかけ

人参が格安だったので、一本まるまる使ってポタージュにしました♡

公開日:2020/06/05

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ豆乳豆乳スープ玉ねぎスープにんじんスープ
関連キーワード
ポタージュ 人参 たまねぎ スープ
料理名
人参ポタージュ

このレシピを作ったユーザ

まるママ♡あるものレシピ 日常使いの食材、冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと料理するのが得意です! 家族の健康を考えて、野菜は多め、砂糖は少なめにみりんを代用したり、健康にもある程度気を使っています。 また、薬味やスパイスが好きなので、何にでも試して入れてみますが、レシピに必須ではないので、お好みでどうぞ◎

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