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さんまのから揚げ レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です

材料（1人分）

さんま
1尾
しょうゆ
小さじ1
みりん
小さじ2
にんにく
1ｇ
小麦粉
大さじ2
油
適量
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作り方

  1. 1
    さんまの内臓を取り、ぶつ切りにする
  2. 2
    みりん、しょうゆ、おろしにんにくを混ぜ、1を漬け込む
  3. 3
    小麦粉をまぶし、180度の油でカリッとなるまで揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/08/12
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カテゴリ
さんま

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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