サワラのパセリオイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●を混ぜておく

2. 2

   サワラに●を塗り冷蔵庫で30分置く

3. 3

   フライパンに油を敷かずに【２】を蓋をして中火で焼く

4. 4

   両面に焼き色がついて中まで火が通ったら出来上がり