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サバのにんにく揚げレシピ・作り方

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分量は適当です。

材料（1人分）

サバ: 60g

みりん: 大さじ1

しょうゆ: 小さじ1

にんにく: 1g

片栗粉: 大さじ3

油: 適量

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作り方

1

サバの骨をとり、みりん、しょうゆ、おろしにんにくを混ぜ、漬け込む
2

1に片栗粉をまぶす
3

180度の油でカリッとなるまで揚げる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

思いつき。

公開日：2020/05/29

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カテゴリ: 真さば

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい！と思ってます。

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