糖質オフ♪油揚げのピザ レシピ・作り方

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KATSUMA
ヘルシーな油揚げをピザ風に作ってみました♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

油揚げ
3枚
玉ねぎ
6分の1
ピーマン
1個
ソーセージ
2個
ケチャップ
適量
とろけるチーズ
ひとつかみ
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1
    油揚げを広げて切って4等分にする。
  2. 2
    1にケチャップをぬり、薄くスライスした玉ねぎ、ピーマン、ソーセージをのせる。
  3. 3
    上にとろけるチーズをのせて、オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。
  4. 4
    器に盛り付けたら、ブラックペッパーを振りかけて完成です♪

きっかけ

おつまみになる1品が作りたかったので。

公開日:2019/11/19

関連情報

カテゴリ
ビールに合うおつまみ糖質制限・低糖質焼酎に合うおつまみワインに合うおつまみ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/04/30 15:01
美味しかったです!! ありがとうございました(*^^*)
まあむt

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