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厚揚げ挟み照り焼き レシピ・作り方

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tommeg1202
分量は適当です。

材料(1人分)

厚揚げ
80g
鶏ひき肉
40g
にんじん
10g
キャベツ
20g
塩こしょう
ひとつまみ
片栗粉
大さじ1
みりん
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ひき肉にみじん切りにしたキャベツ、にんじん、塩こしょうを入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    厚揚げを半分に切り、1を挟み、片栗粉をまぶす
  3. 3
    フライパンで2を焼き、焼き目がついたらふたをして2〜3分くらい加熱する
  4. 4
    みりん、酒、しょうゆを入れ、絡めながら加熱する

きっかけ

思いつき。

公開日:2023/03/26

関連情報

カテゴリ
厚揚げ

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tommeg1202 簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。

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