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絹さやと人参とサバ缶の煮物レシピ・作り方

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のん７８６

美味しいです

材料（１人分）

サバ水煮缶: １缶

絹さや: １０本

人参: １/４本

●醤油: 大さじ1

●酒: 大さじ1/2

●みりん: 大さじ1/2

●ほんだし: 小さじ1/2

●水: ２５０㏄

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作り方

1

絹さやは筋を取る。人参は皮をむいて短冊に切る
2

鍋に●を沸かし、【１】とサバ缶を入れて煮る
3

煮えたら蓋をしてそのまま３０分置いて味を含める。食べる直前に温めてお皿に盛りつけたら出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品に

公開日：2019/05/09

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カテゴリ: さば缶にんじんさやえんどう

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