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わかめそぼろごはん レシピ・作り方
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tommeg1202
分量は適当です。
材料(1人分)
ごはん
茶碗1杯
わかめ
1g
人参
10g
豚ひき肉
20g
しょうが
0.5g
砂糖
小さじ1/3
しょうゆ
小さじ2/3
ごま油
小さじ1/3
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作り方
1
わかめを水で戻し、みじん切りにする
2
フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたしょうが、人参、ひき肉を炒める
3
火が通ってきたら1、砂糖、しょうゆを加える
4
汁気がなくなるくらいまで加熱し、ごはんに入れて混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
思いつき。
公開日:2019/03/01
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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